工藤静香 夏バテにも効果アリ？炊飯器で作るヘルシーな薬膳粥紹介「これだけ食べておけば安心のような」
2024年06月07日 15:14
芸能
歌手の工藤静香（54）が7日までに、自身のインスタグラムを更新。ヘルシーな手料理を紹介した。
工藤は「皮をパリパリに焼いた鶏肉にプラムソース！」とコメント。
「もちろん蒸し鶏などにも合いますが、やはり油があるお肉が美味しいです！」と伝え、梅干しを使ったソースのレシピをつづった。
また「お粥モードで炊いた玄米薬膳お粥です」と、炊飯器で作る薬膳粥のレシピも紹介。「これだけ食べておけば、安心のような 笑 エナジーアップしたい時に！」と写真を掲載した。
さらに「味付けは 塩や昆布 鶏がらスープの元など。乾燥のホタテがあったら最高かも！」と推測。「お米 1カップ お水は2合まで入れました。そしてお好きな具材を！」と勧めた。
工藤は前日午後に更新したストーリーズで、白いキャップとTシャツ姿で寝転んだ動画を公開。「今日の散歩は暑かったですね…ちょっとバテましたね」とぐったりした様子を伝えていた。
「もちろん蒸し鶏などにも合いますが、やはり油があるお肉が美味しいです！」と伝え、梅干しを使ったソースのレシピをつづった。
また「お粥モードで炊いた玄米薬膳お粥です」と、炊飯器で作る薬膳粥のレシピも紹介。「これだけ食べておけば、安心のような 笑 エナジーアップしたい時に！」と写真を掲載した。
さらに「味付けは 塩や昆布 鶏がらスープの元など。乾燥のホタテがあったら最高かも！」と推測。「お米 1カップ お水は2合まで入れました。そしてお好きな具材を！」と勧めた。
工藤は前日午後に更新したストーリーズで、白いキャップとTシャツ姿で寝転んだ動画を公開。「今日の散歩は暑かったですね…ちょっとバテましたね」とぐったりした様子を伝えていた。
